Ernährungsvortrag
Fit und schlank in 8 Wochen
Nicht nur sportliche Betätigung ist wichtig, auch die richtige und ausgewogene Ernährung. Um langfristig fit zu bleiben, benötigt man für den Körper wertvolle Lebensmittel. Anita Rumpl erklärte uns am Karfreitag worauf es beim Abnehmen ankommt, welche Lebensmittel in dieser Zeit vermehrt zu sich genommen und welche eher vermieden werden sollten.
Mit diesen wertvollen Tipps können wir gut vorbereitet in die 8 Wochen starten.
Danke Anita für den tollen und informativen Vortrag und deine Zeit!
letzte Bilder
